Artigos da categoria:Outros

SOBE DESCE SOBE DESCE

Sobe e desce    Está sem tempo para malhar? O dinheiro anda curto?  Nada disso é desculpa para fazer parte da turma dos inativos. Há uma escada por perto? Então, perna para   quem te quero. Você tem na ponta da língua as doenças...

7 Diferença Compare o tender com o peru

  1-Identidade  Revelada O peru já é velho conhecido. Um pouco menos popular, o tender é apenas um pedaço do pernil do porco passou  por defumação   2-E no quesito calorias O mais engordativo é o tender. Para quem anda de...

ALIMENTAÇÃO EQUILIBRADA

Alimentação Equilibrada A alimentação e tudo o que comemos irá determinar não apenas o nosso peso mas, sobretudo, a nossa saúde. É necessário ter consciência da necessidade de adotarmos uma alimentação equilibrada, e da sua influência na qualidade...

BOLO DE LEGUMES

Bolo de Legumes Colorido Rendimento: 8 porções Calorias: 169 por porções Proteínas: 8 g por porções Carboidratos:34g por porções Gorduras Totais:1 g por porções Gorduras Saturadas:1 g por porções Colesterol:34 mg por porções Fibras:7...

Compare O SALMÃO E O ATUM

Compare O SALMÃO E O ATUM 1-Calorias Nenhum preocupação para quem está de olho na balança. Mas que o atum é um pouquinho mais magro. Com 184 calorias contra 216  do salmão- isto é. 2-Selênio O atum contem mais...

BOLO KIT KAT

  BolO   Para a massa (faça esta receita em duas vezes separadamente) 2 xicaras de manteiga light 2 1\2 xicaras de açúcar light 2 1\2 xicara de farinha de arroz 8 ovos 21 \2 xicara de farinha de soja 1 colher (sopa) de fermento em pó (PÒ Royal) 1 colher de(SOPA)...

Vírus da Obesidade

Vírus da Obesidade Hoje a obesidade é um grande problema do século 21, atinge todos os países e todas as faixas sociais. Alimentação errada como fast food cheio de gorduras, sódios, conservantes e alimentação em geral que não são saudáveis, junto com a falta de hábito de praticar exercícios físicos, contribui para esse quadro alarmante da...